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张钧甯曾在真人冒险电视节目《跟着贝尔去冒险》中有过超卓的体现，她在节目中做过许多类似于吃虫子、滚泥地、攀岩、跳湖、吃老鼠等等打破底线的工作，刚强英勇的她向观众们诠释了什么叫做美丽与才智的结合。若不是知道张钧甯正在庆祝34岁生日，想必许多粉丝都以为她才二十来岁吧！张钧甯用实力证明年纪仅仅数字上的改变，并不会在她身上留下任何痕迹，年月关于她来说不是一把杀猪刀而是一把磨刀石，让她变得更尖利、坚韧！一同为张钧甯一同庆祝生日的还有另一位宅男女神陈意涵，陈意涵在张钧甯生日当天宣布微博真情表白张钧甯，她在微博中写到“有你这样一个能够牵着手睡觉的朋友，我感到很满意很自豪”，如此温暖的字眼让网友们纷繁仰慕这两人真诚的友谊。
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